こんにちは。

昨日は本当に暑い一日でした。

昼間に熱せられた我が家の2階の寝室はサウナ状態に...

今年初冷房入れてしまいました。

電気代も上がりそうですし真夏が思いやられますね💦

先日の事ですが50肩のクライアントさんの腰椎を調整したら肩が驚くほど上がるようになりました。

もちろん肩自体の問題が大きいために痛みがあったのですが、肩をあげるときに背骨も正常に動いてくれないと問題を起こしてしまいます。

当たり前の事なんだけど体の動きはすべて連動して動いていて、離れたところが悪くても筋肉や神経、関節の影響で痛みを出してしまいます。

痛いところだけ部分的ではなく総合的にみていく必要があるんだな～と再確認しました。

昨日は倉敷の美観地区に行ってみました。

平日という事もあり人はそこまで多くなく暑いけど快晴で倉敷らしい景観を楽しむことが出来ました。倉敷川では白鳥の雛が元気に泳いでいました。

人と一緒に鳩も見学(≧▽≦)している光景はなんだか癒されましたよ。

メイン通りから少し外れたお蕎麦屋さんで美味しいランチをいただき昼には撤収(^O^)

美観地区はやっぱり良いですね。

週の後半木曜日、皆様お体を大切にお過ごしください。