こんにちは。

すっかり暖かくなってきましたね。

桜もこの暖かさで一気に咲いてきているのではないでしょうか。

楽しみな季節がやってきました(^O^)

最近では製薬会社の製品の健康被害がTVやニュースで話題になっていますね。

それとは違いますがこのような研究結果が出ていましたのでシェアします。

【ビタミンDやカルシウムサプリを摂っても効果は無し】という記事です。

※本当に欠乏されている方は適切に摂ることが必要です。

考えさせられますね。

ちまたではいろんなサプリや健康食品が毎日のように宣伝されていますが、何かを飲めばそれだけで健康になるという魔法は無いという事です。

質の良い食事、睡眠、適度な運動という王道を今一度見直していきたいものです。

４月と５月の営業日のご案内です。

４月１８日はお休みをいただくことになりましたのでご確認ください。

その他ではGW中も通常通りの営業となっております。