2015年2月 · 2015/02/17
ここ最近多い症状がこれ 【胸郭出口症候群】による手のしびれ、痛み…難しい症状です 病院ではヘルニアっぽい…けど問題無いレベルですね、と言われ… 見た目にも痛みのレベル的にも頸椎のヘルニアかな？って疑ってしまう。 でもヘルニアの検査ではあまり当てはまらない 首を牽引（けんいん）したら痛み、しびれが強くなる...
2014年 · 2014/12/04
肩こりは国民病と言ってもいいくらい多くの方が困っています。 根本的には身体の歪みを整え肩のこりにくい身体を作っていくことが必要です。 でもとりあえず、ご家族が肩こりで辛い時、ぜひこんなやり方で肩を揉んであげてください。 ポイントは優しくソフトにすること。 押さえている親指以外の指に力を入れすぎない事。...
2014年 · 2014/11/11
エクササイズは簡単です。 でも大切なのは毎日続ける事です☆ 姿勢が良くなると呼吸は楽になります。 逆に姿勢が悪いと息苦しさや痛みに繋がります。 一緒に続けましょう(^o^)/
2014年 · 2014/10/21
おはようございます＾＾ 今日はあいにくのくもり空ですね！ 今更ながらですが、今まではお店のブログはこちらのサイトで書いておりましたが、先日からこのＨＰ内のブログに引っ越ししております。 これからもよろしくお願いします。 今日も肩こりについてです。 肩甲骨っていう骨があります。 背中にあるいわゆる天使の羽のような骨ですね。...
